女子部
女子部ブログ
ときに日常生活をまじえながら、ホッケー部の活動をほのぼのお伝えします。
2014.01.27

1/25(土)

引き続き、2回生かなです。先週土曜日の練習について。

この日の練習ではみっちーさんが来てくださいました!メニューは以下の通りです。

アップ→前押し→パス練→とびだし→シュー練→ミニゲーム(各5分)

基礎練習の後は3人一組で5分のミニゲームを最後までしました。
毎ゲーム目標を各自決定し、終了後できたか否かを確認してすすめました。言葉にすることでいつもより意識しながらプレーできたのではないでしょうか。
ただ、私を含めて全員が、多少なりとも向上はできたものの、目標を完全には達成できずにおわってしまいました。うーむ。なんとかしなきゃいけないです。ほんとに!

えみこも以前書いていましたが、1回の練習で何か1個身につけることができると、春休みなら1週間に4個はできることが増えるんですよねー
できることが増えれば自信がつくし、プレーにも余裕ができるのでは、、、試合になるとどうしても余裕なくなっちゃいますけど、練習でできること増やしていけばもっと落ち着いて、さらにできること増えていくのではないかと。そうなれば楽しいですよね(*^o^*)

この日の目標はマネさんがメモってくれたので、それを振り返りつつ改善しながら頑張っていきましょう!

次は学連幹部ランチにいってきたはらぱんです!

コメントを残す



Tweets by Boys

Tweets by Girls

最新コメント