女子部
女子部ブログ
ときに日常生活をまじえながら、ホッケー部の活動をほのぼのお伝えします。
2009.09.08

腕立て日和

今日は風がすごかったです。

風にのって砂が…!!

髪かしかしになるし、眼は痛いし。

でも風があるのは涼しくってよかったです。

メニュー
・受け渡し
・ヒットストップ(近距離)
・シュー練
・2パス(限られた幅から出たらペナルティー腕立て10回)
・2対1(〃)
・1対1
・3対3対3(負けたチームペナルティーでダッシュ)

みんな罰を受けなくていいように頑張ってました。

いいプレッシャーの練習になったと思います。

新しい練習で楽しかったです。

いつもの練習からできてないことが試合でできるはずがないので、プレッシャーある練習はやっぱり必要だなと思いました。

受け渡しなど基本的なメニューでも個人の意識次第で「練習のための練習」じゃなくて「試合のための練習」になるんだなと何故か改めて思いました。

あと、練習の中で男子は腕立てを必死にやっていて、こういうところが男子と女子の違いだなーと思いました。
ちょっとのことでもちゃんとやるとこ。

女子は腕で踏ん張っているだけが精一杯な状態やったね。笑

ちゃんと腕立てできるようになろうか。

今週末は試合です!!意識してがんばりましょ☆

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