女子部ブログ
ときに日常生活をまじえながら、ホッケー部の活動をほのぼのお伝えします。
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2009.05.14
ジャマイカから
あきなさんが帰国！？
ということで、あきなさんが練習に参加してくれました！！
あの、女子部黒さ№１決定戦で文句なしで優勝していたあきなさんが…白かったです
女子部の希望じゃあ～
今年の決定戦では誰が優勝するでしょうか？笑
今日のメニューです
・ラダー
・受け渡し
・ドリ練
・天理式シュート練
・２パス→２対１→２対２
・飛び出し
・ライトプッシュ、ライトヒット
・ヒット練
・ペナスト
あきなさんが来てくれたので、なんだかいつもより活気ある練習ができました
ヒットのうち方がまだぎこちないので、ヒットに焦点をしぼってやりました。
うつ時はボールを足元ではなくて遠めに置く。これ大事ですよね♪
自信なくても１回生には、どんどんアドバイスしていかないと！と思いました
また練習来てくださいね
2件のコメント
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足が尻が・・・痛いorz
完全に運動不足の無様な姿をさらしてしまったねーｗ
男子も女子も一言めに白い～！別人みたい～！
お前ら他に言うことないんか笑 いや、うれしいけどね
人数多いだけでだいぶ違うねたのしかったー
みっちり基礎身につけてな～。またふらっと行くと思います
筋肉痛次の日に来てよかったです。
岩盤浴はどうでしたか？？[絵文字:i-179]
ふらっと遊びにきてふらっと留学してふらっと帰ってきてください[絵文字:i-194]待ってまーす