自主練１

全体練習までに体を戻す＆試合までに体を戻すために昨日自主練しました。といっても時間がなかったので筋トレと走りこみ合わせて１時間半ほど。

当たり前ですが今日になってバリバリの筋肉痛が来ました。自分の成長が実感できるので嬉しいです。

今日も走ろうと思ったのですが、外は雨。
今は晴れていますが天気予報によると、どうなるかわからないということなのでバイトまで引きこもります。