はじめまして！2回のかなです！
更新遅れてしまってもうしわけないです（；＿；）

さてさて12日水曜のグラウンドでと練習なんですが、
この日は暑かったです。ほんまに暑かったです。日差し強すぎな。
梅雨はどこいったのでしょうか。笑

メニューは
アップ→プッシュストップ→長距離ヒット→コンパス→シュー練→1対1→キープ練/タッチ練習→2パス→2対1→3対1

コンパスまでは1回生と2.3回生で合同で、その後は分かれて練習しました。1回生は後半はヒット練してたみたいです。

えみけも以前書いていましたが、1回生に教えるのがなかなか難しいですねー上手く言葉で伝えられない！
でも教えていることで2.3回生もフォームとか結構見直せたりしているんじゃないかなあと思います。個人的にはヒットのフォームが以前よりましになったんじゃないかなーと思ったり思わなかったり。

そして今日のキープ練はみっちーさんからアドバイスをいただいた新しい練習をしました！
4人ほどのグループに分かれて、1人はひたすらボールをキープ、残りのメンバーが交代で当たり、1周したら今度は違うメンバーがひたすらキープで1周して…という感じです。そしてペナルティとして、キープしているときに取られた回数×コンパス30秒1セット。
とりあえず昨日してみて思ったのが、緩急の動きがまだまだですね。
キープ力！もっとつけたいです！

そして来週22日には東西交流戦があるんですが、えりかさんかなえさんさえこさん私、がでます！で、15日16日はそのための練習に参加してきますψ(｀∇´)ψ
間違いなく私が交流戦に行くプレーヤー達のなかでド下手くそですが、下手なりにたくさん吸収して成長したいです。

なんだか短いような気もしますがこのあたりで失礼します！
次は敏腕マネージャーのりこです＼(^o^)／