テスト明け２回目の練習は、バレーコートでした。

男子数名と女子２人。

いやー暑かったですね！

人数が途中からどんどん減っていって、しんどかったです。

この間の伊川谷ランニングの筋肉痛がとれず…まったく動けていませんでした

メニュー
・受け渡し
・四角パス
・シュー練
・タッチシュート
・２対１
・２対２
・ドリブル練
・１対１

暑さで頭がすこしやられていたので覚えてないメニューがあるかも。

練習中、絶対水２リットル以上飲みました！
みんな汗が半端じゃなかったです。

明日は午後１時からです！

日差しはちょーきついと思います。

倒れないようにこまめに水分をとって頑張ってください！！