通常練習３

一昨日はバレーコートで自主練。

一生打つ事のないであろうリバースヒット＆リバースクリアの練習をしていました。コツを掴んだような気がします。

スクープの練習もしました。４０ヤードくらいは飛ぶのですが、試合で使えた例がありません。

昨日は全体練習日。

メニューは基礎基礎基礎。
基礎っていっても、試合に活きてきそうな基礎練だったのでいいと思いました。
ラン、トラップ、パスが組み合わさる練習は最高です。

個人的には熱中症寸前まで追い込まれて、練習開始早々見学を余儀なくされたことが心残りでした。結構やる気やったのに。
みなさん熱中症には注意しましょう。なんか今でもしんどいです。

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